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指甲上的月牙代表什么?专家:月牙反映人体健康状况

作者: 汕头健康网 更新时间: 2020年05月18日 04:05:27 游览量: 57

简述:

指甲上的月牙代表什么? 指甲上的月牙多少、形状、大小都反映出人体不同的健康状况。 很多人在指甲盖下方1/5处,有一白色圆弧,就是我们常说的月牙。它时大时小,不同的人表现

  ­从外观看,正常的月牙呈灰白色,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。有的甚至于像毛玻璃那样模糊的,可能会预示有慢性消耗性疾病的发生。

  指甲上的月牙多少、形状、大小都反映出人体不同的健康状况。

  ­从大小看,太小预示消化不好。一般而言,月牙的面积约是指甲的1/5,边缘清晰。如果小于1/5,可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,则可能意味着患有消耗性的疾病,如肿瘤、内出血等。发现月牙减少,应及时调整饮食习惯,营养不足的要补充营养,营养过剩的要多吃素食,总之要做到平衡膳食、营养均衡。

  指甲上的月牙代表什么?

  ­很多人在指甲盖下方1/5处,有一白色圆弧,就是我们常说的“月牙”。它时大时小,不同的人表现也各不相同。月牙的变化一定程度上反映了人体的健康状况。

  指甲有几个月牙最健康

  ­从数量看,大拇指必须有月牙。健康的人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有8—10个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6个月牙才算基本健康。

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文章标题:指甲上的月牙代表什么?专家:月牙反映人体健康状况