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如何预防冬季情绪感冒:别误把抑郁当做“工作太累”

作者: 汕头健康网 更新时间: 2019年11月21日 10:07:33 游览量: 179

简述:

在城市打拼的你是否感觉工作压力越来越大,生活负担越来越重,经常感觉到闷闷不乐,甚至是悲痛欲绝,自卑抑郁。对以前一直痴迷的个人爱好也越来越提不起兴趣,与朋友联系越

  在城市打拼的你是否感觉工作压力越来越大,生活负担越来越重,经常感觉到闷闷不乐,甚至是悲痛欲绝,自卑抑郁。对以前一直痴迷的个人爱好也越来越提不起兴趣,与朋友联系越来越少。入冬以来,天气逐渐变冷,显然也不是自己一直爱“宅”在家中不愿与人交流的理由,在这背后,也许不仅仅是太忙太累……

  由于认识上的误区以及传统观念,目前大家对抑郁症的关注度远低于其他病症,患者无法正视抑郁症病情,随着时间推移,严重的患者会出现自杀的观念或轻生。杨小红教授表示,对于情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉,有这些明显症状的市民,就及时到相关专业医院进行检查和治疗,不要让轻生悲剧重演。

  药物在抑郁症治疗中有很大作用。杨小红教授指出,约90%病人经抗抑郁药物治疗效果显著。抗抑郁药成功治疗后,继续保持健康状态达一年半以上的比例为70%—80%。所以,药物治疗是抑郁症治疗中非常重要的方法。

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