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心理测试:看看你是否患了拖延症

作者: 汕头健康网 更新时间: 2019年11月22日 06:10:59 游览量: 153

简述:

注意下面的问题,选“是”得1分,选“否”不得分。用笔记录下来! 【测试开始】 1、不到最后期限不交活:是否 2、上班时间总在网上瞎逛,快到下班才开始忙工作:是否 3、没工作

15、团队合作时,同事都面露难色,不愿和你合作:是否

7、每当同事或上司询问工作进展时,经常说“让我再看看”:是否

  0—4分:轻度拖延,要当心了,快点找到原因,将它扼杀在萌芽中。

3、没工作计划,不懂时间管理:是否

2、上班时间总在网上瞎逛,快到下班才开始忙工作:是否

12、经常因为时间过于紧迫,草草交差,结果被同事或老板责怪:是否

6、懒散,日复一日,总想着明天再做:是否

8、办公室里零食一大堆,上班时间经常吃零食:是否

4、总是“伪加班”,白天可做完的事,总是拖到下班后加班做:是否

11、处理问题不分主次,忙了半天,最紧要的事没做:是否

10、自我麻痹:还来得及,不行就通宵赶工:是否

【结果分析】

  12—15分:重度拖延,建议重新审视自我,进行职业定位,找一份自己兴趣和能力特长所在的工作。

9、要做事时,脑子里能冒出各种理由:现在先做别的事,这个稍后:是否

1、不到最后期限不交活:是否

  注意下面的问题,选“是”得1分,选“否”不得分。用笔记录下来!

5、总是认为时间还有,不急:是否

  5—11分:中度拖延,它可能已经成为你的一种工作习惯,改变需要时间和耐力。

13、厚脸皮,别人怎么催,也定力十足,习以为常了:是否

【测试开始】

14、从不主动汇报工作:是否

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文章标题:心理测试:看看你是否患了拖延症